Kit de démarrage : 30 jours vegan by Edelweiss Veganfreestyle
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Kit de démarrage : 30 jours vegan

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4 semaines de Meal Plan #MaSemaineVegan


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Contenu

Semaine 1
Jour 1 : Bienvenue !
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Télécharge ton meal plan #VeganLife
738 ko
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Jour 2 : Trouve ton pourquoi
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Jour 2 : Exercice
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Jour 3 : Pourquoi arrêter le fromage ?
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Jour 3 : Exercice
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Jour 4 : Comment se lancer ?
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Jour 4 : Exercice
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Jour 5 : Un menu végétal de l'entrée au dessert
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Jour 5 : Exercice
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Semaine 2
Télécharge #MonPremierMealPlan
570 ko
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Jour 7 : Comment bien s'organiser pour cuisiner vegan ? 🌱
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Jour 7 : Exercice
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Jour 8 : Faut-il remplacer les produits animaux ?
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Jour 8 : Exercice
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Jour 9 : Les carences sont-elles inévitables ?
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Jour 10 : Comment remplacer les produits animaux ?
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Jour 10 : Exercice
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Jour 11 : As-tu testé les meal prep ?
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Semaine 3
Télécharge ton Meal Plan #3 : ComfortFood
589 ko
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Jour 14 : "Oh non ! Pas encore ton truc vegan !"
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Jour 14 : Exercice
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Jour 15 : 5 recettes de pâtes qui vont te faire voyager ! 🍝
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Jour 15 : Exercice
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Jour 16 : Faut-il avoir peur du tofu ?
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Jour 16 : Exercice
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Jour 17 : Comment gérer les apéros en famille ?
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Jour 17 : Exercice
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Jour 18 : Faire un gâteau vegan
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Semaine 4
Télécharge ton Meal Plan #4 : AllYouNeedIsKale
578 ko
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Jour 21 : Comment remplacer le poisson ? 🐟
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Jour 22 : Pizza vegan : tu ne seras plus en manque d'inspiration ! 🍕
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Jour 22 : Exercice
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Jour 23 : 5 idées pour le petit-déjeuner
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Jour 23 : Exercice
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Jour 24 : Comment faire de bons cookies vegan ?
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Jour 25 : Bravo ! Tu es allé(e) au bout ! 😃
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