Kit de démarrage : 30 jours vegan by Edelweiss Veganfreestyle

Kit de démarrage : 30 jours vegan

30 jours d’accompagnement dans ton Espace Membre
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4 semaines de Meal Plan #MaSemaineVegan


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Contenu

Semaine 1
Jour 1 : Bienvenue !
Télécharge ton meal plan #VeganLife
738 ko
Jour 2 : Trouve ton pourquoi
Jour 2 : Exercice
Jour 3 : Pourquoi arrêter le fromage ?
Jour 3 : Exercice
Jour 4 : Comment se lancer ?
Jour 4 : Exercice
Jour 5 : Un menu végétal de l'entrée au dessert
Jour 5 : Exercice
Semaine 2
Télécharge #MonPremierMealPlan
570 ko
Jour 7 : Comment bien s'organiser pour cuisiner vegan ? 🌱
Jour 7 : Exercice
Jour 8 : Faut-il remplacer les produits animaux ?
Jour 8 : Exercice
Jour 9 : Les carences sont-elles inévitables ?
Jour 10 : Comment remplacer les produits animaux ?
Jour 10 : Exercice
Jour 11 : As-tu testé les meal prep ?
Semaine 3
Télécharge ton Meal Plan #3 : ComfortFood
589 ko
Jour 14 : "Oh non ! Pas encore ton truc vegan !"
Jour 14 : Exercice
Jour 15 : 5 recettes de pâtes qui vont te faire voyager ! 🍝
Jour 15 : Exercice
Jour 16 : Faut-il avoir peur du tofu ?
Jour 16 : Exercice
Jour 17 : Comment gérer les apéros en famille ?
Jour 17 : Exercice
Jour 18 : Faire un gâteau vegan
Semaine 4
Télécharge ton Meal Plan #4 : AllYouNeedIsKale
578 ko
Jour 21 : Comment remplacer le poisson ? 🐟
Jour 22 : Pizza vegan : tu ne seras plus en manque d'inspiration ! 🍕
Jour 22 : Exercice
Jour 23 : 5 idées pour le petit-déjeuner
Jour 23 : Exercice
Jour 24 : Comment faire de bons cookies vegan ?
Jour 25 : Bravo ! Tu es allé(e) au bout ! 😃